在不花钱的情况下，哪种防火墙和杀毒软件最好？用还原精灵可以起到杀毒的效果么？

推荐使用：Avast！4 Home Edition 杀毒软件。
http://www.avast.com/cns/avast_4_home.html

影子系统。
http://www.powershadow.com

用还原精灵能有效的防止病毒在计算机上储存可是如果自己下了个软件或其他什么东西重起之后就又没有,这点很不方便

用McAfee（麦咖啡），占用系统资源小，可以说是目前最好的杀毒软件之一。
全球最畅销的杀毒软件之一,McAfee VirusScan防毒软件, 除了操作介面更新外,也将该公司的WebScanX功能合在一起,增加了许多新功能! 除了帮你侦测和清除病毒,McAfee VirusScan还有VShield自动监视系统,会常驻在System Tray,当你从磁盘、网络上、E-mail夹文件中开启文件时便会自动侦测文件的安全性,若文件内含病毒, McAfee VirusScan便会立即警告,并作适当的处理,而且支持鼠标右键的快速选单功能,并可使用密码将个人的设定锁住让别人无法乱改你的设定.
http://www.ikzhe.com/sort/McAfee_1_1.html
http://download.pchome.net/utility/antivirus/mcafee/9285.html