木瓜是属于上火的吗？

木瓜属于不上火食物。
　　木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效，并能阻止人体致癌物质亚硝酸胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑茵、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，可行气活血，使身体更晚吸收充足的营养，从而使皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

木瓜性温味酸，有平肝舒筋、和胃化湿之功，主治湿痹拘挛、关节酸痛、脚气水肿等疾病。

挑选时一闻二看三摸

闻香味 看光泽 摸软硬程度 不能太软 也不要太硬 适中就好

进口国产都一样 营养价值当然一样 不要迷信国外的

木瓜应该说吃了不会上火，因为它的性凉。但烹煮过的木瓜则性呈温和，吃了比较滋润，广东人通常喜欢用木瓜加雪蛤炖冰糖或煮鱼汤。

木瓜加雪蛤炖冰糖很好吃的说～哈哈，口水流了。

台湾木瓜好吃。嘻嘻