为什么每天早上起床时大脑昏昏沉沉的，影响一天的心情

有可能是大脑缺养
我低血压的时候就这样
多吃多运动就好了，医生说的

也有可能是感冒了或者鼻炎什么的吧

不如去看看中医，调理调理

可能你有压力吧
我感觉早晨早早起,跑跑步比较好
祝 你快乐啊

是不是睡眠不足啊，或者就是睡得太多了
你可以每天定时睡觉定时起床，调整好自己的生物钟就会好了。
而且要会调整自己的心态哦，每天开心^O^