烦心事应该怎么处理啊?

想开点~~以后的日子还是照样的过`~

心烦,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了

找个人倾诉一下,多交流交流.闷在心里只会更难过.
或者写写日记,把自己的话用文字表达出来也是不错的.
我最近也很烦,感情和友情同时受挫,但我还是微笑的对待每一天.
只要做好现在手里的事情,不要老往烦心事去想,时间会冲淡这种感觉的.

本来无一物，何处惹尘埃。万事由心生，尽量克制自己少想些事情吧，不然问题想多了你会崩溃的。

和知道自己的和关心自己的人谈谈

不要去想!想开心的事