要高考了,我这几天好郁闷?该怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 21:27:23
班里的同学走了好多,最好的朋友们也都走了,可能以后都见不到了
马上又要高考,真的挺怕的感觉 好象得抑郁症了!
我该怎么办才好

把心情放轻松,考前的几天就不要看书了,适当放松放松,玩一玩,使大脑处于兴奋状态,饮食方面也要注意,营养要搭配好,可千万别吃坏肚子什么的,否则会误了大事的,而且自己想开点,高考没那么可怕的,就当成是一次平常的考试就好了,做最坏的打算,尽最大的努力!加油!!!!!

1.做适当的运动,否则头脑混乱,一般会考砸。
2.把心事说出来,找个朋友说出来。
3.营养要保证。

祝你成功,我就是没注意要读高四。

simple play

你一定要调整好自己的心态啊!不然怎么考试呢?其它的事情暂且不要去想,先把试考了再说吧。

忽忽.分开的事等到考完了再去考虑吧.只要有心,以后一定还会见面的.不用担心那么多啦

朋友以后多的是``