自是人生常恨水长东

可以肯定两个字都是长，我看的是上海古籍出版社出的《唐宋词鉴赏辞典》里的

人生长恨水长东

亡国之词，没有必要回答

自是人生长恨 水常东

应该是“自是人生长恨水长东”。以江水之长托恨之长，正是绵长无尽，抑郁不绝。贵为一国之君，生于深宫之中，长于妇人之手，诗词为伴，琴箫相和，生活呈现给他的是一幅清雅唯美的画卷，而一旦归为臣虏，残酷的现实粉碎了一切的绮梦，身负国仇家恨，自由、人格、尊严……丧失了最起码的为人资格，从云端到地狱的跌落岂是常恨可以形容，李白说“请君试问东流水，别意与之谁短长？”亦是此意。一个长字，已是痛彻，连用两个，痛到无以形容。

亡国