我现在感觉自己总是一个人,真的好害怕.

自从两年前和女友分手以后,一直以来我就是一个人生活,一个人上下班,一个人回家,一个人在自己的房间里,一个人去书店,经常都是一个人了,以前就是正好相反,都两年了,我感觉自己无法适应这种生活,我该怎么办?心里有时一想到回家就感觉害怕,因为回到家后就是一个人,女朋友的话现在也找到新的意中人了,两年前我们是大学的同班同学,现在工作了,我没有她了,我真的感觉好无助,有谁能提供一些建议帮我走出来,重新找到生活的方向和勇气.谢谢.
朋友也有啊,只是他们的工作和我的不一样,我下班比他们要早一些,而且有些我的朋友他们有自己的女朋友,有些时候他们没有时间和我一起,如果我去找他们经常就会要应付一些日常的开销比如吃饭啊,之类的,大家都得花费不少,有的朋友叫我搬过去和他们住在一起,可以我又考虑到有时我需要一个安静的环境看看书,学习点新的东西,如果和别人一起的话会不会大家干饶太多?其实我觉得最好的办法是再找一个女朋友吧,可是我现在好像感觉不知自己应该怎么调整心态去面对下一个女孩子啊,我对之前的女友实在是投入了我所有的精力了,.......

我现在感觉自己总是一个人,真的好害怕. 爱一个人到底是什么感觉啊?怎样才能确定你真的爱他啊?自己的心为什么自己总是搞不懂啊? 我总是感觉不到自己的重要性 我感觉自己真的很无用 喜欢一个人是什么感觉的，为什么我总是感到怕？ 感觉现在的自己真的好累 现在感觉自己做人很失败 真的 曾经爱过一个人,也因此受过伤,现在想重新开始一个属于自己的爱情,但总是有种害怕的感觉,不知道怎样重新开 总是感觉我在跟一个人说话 如何知道一个人心中是否真的有自己？我总是很自卑，不知道我真的对他或她有意义吗？