感觉精神空虚该怎么办

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同类~~~~~~~``
告诉你我的方法，不知道对你行不行？
精神空虚时，试着找些体力话，让自己带点疲劳，试一试~~~~~~~

为自己找个目标，象考一门证书，强壮自己身体什么的。人有了目标就会有重心了。

我也是，同命相怜！