“冬吃萝卜夏吃姜，胜过医生开药方”请这句谚语有一定的道理吗？

萝卜：性凉，味辛、甘，清热化痰生津。姜：性温、味辛，发汗解毒、温中止呕、散寒止咳。
夏天吃姜的好处在于：由于夏天炎热，人们习惯贪凉，喜服寒凉之品，夜间又感受夜寒，易产生暑湿，影响脾胃，所以夏季人们胃口不好，少食厌腻。针对这种情况喝一点姜汤或做菜时多加点姜，即可散寒祛暑，又可以治疗因吃不洁食物而引起的腹痛、腹泻、呕吐等。古曰：散气用生姜，下气用萝卜，是很有道理的。

楼上的说的对，但任何食物都不是万能的，均衡最重要