腿部肌肉严重抽筋

神经过度敏感吧,试试经常热敷,效果很好的；再不行那也许是运动神经出问题了，去看看神经科医生吧。

这就是肌肉拉伤啊，主要是需要休养，另外去医院听取一下医生的看法。建议你短时间内不要进行剧烈运动了，身体是革命的本钱，祝你早日康复喔。另外有时间就来我博客帮我增加一下人气，谢谢啦~

肌肉受伤，需要休息按摩。
冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛，或运动后肿胀，可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适，每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷，可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。

热敷。一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次10——15分钟。为了防止太热，可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间，但不要睡在电热毯上。