身材比例,腿短怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 07:12:08

教你一个拉长小腿肌肉的方法,要坚持一个月。
找一个台阶,最好前面有栏杆护着。脚掌前半部分踩着台阶,上踮,慢慢下,一定要慢,双手向两侧水平可以展开保持平衡,一开始一天5分钟,习惯后每日可做10-15分钟,一个月后,小腿就会显得纤长一些,小腿能较好地修饰你下半身的比例。
当然着装也很重要,可以选择高腰的服饰,但不适宜与臀部较大的MM。

没其他解决办法,穿高跟鞋和能突出下身长的服装。

每天都要注意下身的锻炼,如果很好的做到提臀、瘦小腿,视觉上就会显得身长。
同时要注意着装,不要穿着过长的上衣,合身最好。