什么药能让肌肉更发达

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 08:40:27

我的肌肉不是很好有什么药能促进肌肉的发展

是啊,最好的方法是锻炼,可以买一些器材,如桠铃一对,握力棒,拉簧,条件好了买个杠铃,多做一些俯卧撑,压双杠,仰卧起坐.拉单杠.但有一些食物可以帮助补充如韭菜、核桃、芝麻，鸡蛋，牛肉。和一些含维生素B2的食物。

锻炼——最好的药