一到夏天天气热我就容易头痛 应该怎么办啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 17:44:49

天气热很容易困，这应该没什么，许多人都这样，你的同学可能也这样。
可能是平时很少锻炼身体，导致天气热的时候体质不好，下午犯困。
建议你适当加强锻炼，但不要过量，养成良好的生活作息习惯。

其实真的没什么，平时也困，只不过夏天有些头晕，多喝水有利于恢复精力，此外最好要防暑降温