睡觉的时候,好像醒着,可是却怎么也睁不开眼,好可怕,是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 19:58:28
昨天晚上睡觉的时候,突然感觉自己是醒着的,而且周围发出的声音我好像都听的见,可是眼睛就是睁不开,身体也动不了,真的好可怕,好像让自己醒过来, 我还试着咬自己的手,会疼的,但是怎么也说不出话,那种感觉真的好可怕好可怕,当真的醒过来后,却又好像这只是一场梦,可是我已经不只一次这样了,好多次想醒过来,都醒不了,我到底怎么了,我是不是精神上有什么问题,

应该是有点工作、学习等或其他的精神压力,太烦燥了,所以正常休息时不能很好的放松下来。其实这种情况很多人都会有过的,我也就其中一个,有时精神不太好,心情燥烦的时候,睡眠的姿势也不正确,就会有这种情况出现的。但不用太担心的,注意不要吃太多煎炸食物,多喝水和吃水果,同时要注意不要熬夜。

不知道为什么?我也容易出现这种情况,特备是夏天午休的时候最明显,其他时候还好。有哪位大虾帮忙科学的解释一下

是鬼压床,其实就是你身心太累了,不用怕的。

我也遇到过好多次类似情况 不用担心 遵循正常的生活规律这种情况就不会发生了

压力太大啦,我快高考的时候也总这样,高考完就好了。吃点有助于睡眠的东东,放轻松点就好啦

这个民间叫鬼压床。
其实,这个非常非常正常。你一点都不用担心。 我也有时会这样的。
每人都会有的。不用担心。真的。
注意休息。不要想事情想的太多太乱。好好入睡就行了。