有没有适合中老年人的滋补营养品

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 23:52:23
要可以强身健体的，不一定是药

中老年人，平时吃食一些保健食品或营养品之类的东西，我不反对，也不赞成多。 要强身健体，不应该纯靠什么品，应该要有一定的体育锻炼才是正途。

沙枣花蜜,蛋白粉，西洋参，银耳等
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。

蜂蜜吧