体育课学习太极拳的认识和建议

初学太极拳重点在于松柔。每一个关节，每一块肌肉都要放松。太极拳是通过松和柔发挥其作用和境界的。
学生时代脾气容易暴躁，学太极拳有助于调整性情。而且太极拳一般不能短时间内练好，所以从学生年代开始学是个不错的选择。
注重在意不在力。那些什么手指外撑，掌心内窝，全是意念，不必用力成形。其他的就更不用说了。

我觉得很好.
毕竟我们现在的年轻人对中国的文化了解太少了!
太极拳.即可以强身健体,又可以修养身心,对我们现在的年轻人有很大的帮助!
况且,通过历史悠久的太极,青少年可以学到很多中国古代的历史.
此一举可获多效,何乐而不为?

是非常好的，我认为只要是中国人都要会一点中华武术。武术是我国的国粹，太极拳是武术的一种，我们每一个都要有推广武术、普及武术的责任。
在学校里普及太极拳是全民健身的一项伟大的工程，它不仅可以使学生强身健体、修养身心，还可以培养学生爱国情操。