来例假第一天时，有哪种止疼药是可以减免疼痛而且对身体副作用小一些的？谢谢！

痛经是青春期至绝经年龄妇女在 月经期出现的一种症状,多见于20~25岁以下未婚女性.
　　临床表现有:1.疼痛 多在下腹部出现阵发性绞痛或下坠感,也可放射到上腹部,会阴,肛门或大腿部.疼痛多在经前1~2日或来潮后第一日开始,经期中逐渐减轻或消失,经前1日疼痛多见于未婚少女.腹痛一般持续0.5~2小时,后转为阵发性中度疼痛,一般在12~24小时后消失,也有持续2~3日者.
　　2.全身症状 伴有腰酸,头痛,胃痛,头晕,乳胀,尿频,稀便,便秘,腹泻,失眠,易于激动等,严重者可有面色苍白,出冷汗,四肢冰冷,恶心,呕吐,甚至会发生晕厥.
　　3.精神症状 紧张或忧郁,恐惧.
　　药物治疗 (非处方药)
　　1.对乙酰氨基酚(扑热息痛) 镇痛作用较弱但缓和而持久.口服一次300~600mg,一日4次.
　　2.布洛芬 镇痛作用较强,比阿司匹林强16~32倍,作用持久.对胃肠道的副作用较轻,易于耐受.
　　3.氢溴酸山莨菪碱或颠茄浸膏片 可明显缓解子宫平滑肌痉挛而止痛.
　　4.对伴有精神紧张者可口服谷维素.
　　注意事项:
　　1.对痛经伴有月经过多,或盆腔炎,子宫肌瘤继发性痛经者,应在医师指导下用药.
　　2.月经期间不宜服用利尿药品,应少饮酒和少摄食盐.
　　3.不可长期应用药品,连续服用不宜超过5日.
　　4.在经血较多的1~2天,不应进行剧烈活动,重体力劳动,通经剧烈者应卧床休息;经期忌食生冷瓜果及刺激性食物,注意饮食有节,起居有常.
　　5.保持外阴清洁,每日用温水洗1~2次,勤换护垫.加强锻炼,衣着要温暖,忌接触冷水,游泳和剧烈运动;解除心理障碍,保持精神愉快,避免过度劳累,紧张,恐惧,忧郁,焦虑和烦恼.
　　6.若经血量过大,或下腹疼痛,且伴有发热或其他症状,应去医院就医.

吃元胡止痛片，效果很好的，我疼的时候就是吃的那个，而且妈妈级的都是吃这个止疼的。

一楼说的对,中医最好.

元胡止痛滴丸,中药成分,效果奇好,又没啥副作用,但仍然建议你看中医长期调理,例假前后不要碰凉水吃冰棒.(经验之谈)

去看一下中医

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