我想问一下,平常喝醋好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 16:49:10
以及喝醋的好处与坏处?

没什么不好

  浮肿病患者:常喝醋能治疗浮肿,或能减少疼痛。
  消肿:在患处微肿而未化脓前,以棉花沾醋擦拭可以消肿。
  治失眠:睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋,便易入睡。
  治头痛、头晕:以浸过醋之热毛巾覆于额头,可治头痛、头晕。
  皮肤细嫩:用醋王与甘油的混合液涂抹皮肤,能使皮肤细嫩光滑。
  初患脚气的人:若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟,持续二周即见成效。
  化妆更美艳:脸洗净后,再用一盆清水加一汤匙醋来洗,再用清水清洗一遍,如此化妆起来倍觉光艳美丽。

  喝醋十大好处:

  食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。

  现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:
  1、消除疲劳;
  2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;
  3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;
  4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;
  5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;
  6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;
  7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;
  8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
  9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;
  10、食醋中还含有抗癌物质。

喝少一点可以的而且对身体有好处,杀菌预防感冒什么的,多了就不好醋是酸的对胃有影响。

喝醋据说还可以减肥
当然是不能多喝
胃不好的人尽量的好喝为好

食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草