因为发现;老公有外遇,因此我的更年期提前到来,爱发脾气,记意力大减,请问我该怎么办///

看看心理医生,心理上的治疗是关键.对于老公,和他摆明了说,两个人好好沟通,你陪他这么多年走过来,他不应该很绝情的对你.如果很绝情,无论什么时候你都可以离他而去,管他呢!人是有自由的,而且,一个人不可能因为没有了另一个人就过不了!

暂时帮不了你

他只是有外遇吗？？
在他还没有向你提出离婚前，你得先改变自己，多参加一些有意义的活动，学习一些自己感兴趣的东西，提高自信心。
让他知道你没他一样会过得很好，当他发现你的优点之后就会回心转意的。

还是和你老公平心静气的好好谈谈吧，如果你们还有感情基础的话，我想他会回心转意的，可是得提醒你一下，如果你们能够和好的话，今后你一定千万不要再提这件事了。再有以后要多关心他，如果他还是和对方不能断的话，我劝你还是离婚吧，不要再折磨自己了。黑暗很快会过去的，祝你好运。

看医生

我想不是你的更年期提前而是你的心情不好。一想到那个事你就来气。 这换了谁都和你一样。心灵的撞伤比肉体更难愈合。你还是看开一些。和你老公好好沟通。