左边脸部嘴一动就疼.现在饭都不能吃。

咀嚼时太阳穴附近(耳前)会疼痛是颞颌关节紊乱症。
提供颞颌关节功能紊乱症资料：
颞颌关节功能紊乱症是口腔的常见疾病，好发于20~40岁的青壮年人，女性较多，常发生在一侧。因很多人早期症状不明显，而不及时就医，所以，临床上见到的多是慢性病患者，病程可由几个月到几年，十几年。早期发病，针灸、局封、手法等治疗都有较好疗效，若病程迁延日久，上述方法就难以根治，针刀疗法的应用使这一难题得以较好的解决。
1.病理病因：
颞颌关节功能紊乱的发病原因比较复杂，一般认为是关节的慢性劳损所致，且与精神紧张，单侧长期用力嚼硬物、牙齿缺损、外伤及寒冷刺激，先天畸形等因素有密切关系，因为它们都可以使关节周围肌群失去力学平衡而诱发本病。
2.其病理特点是：由于各种原因引起颞颌关节肿胀或松弛，关节内软骨盘磨损，关节周围韧带与关节囊粘连结疤，关节运动时牵扯周围病变组织而引起症状。
3. 临床表现：
绝大多数患者发病缓慢，初起隐痛不适，继而出现颞颌关节活动异常，有关节磨擦音，甚至开口障碍。开口初期和闭口末期出现响,弹响时伴有不适感和关节疼痛。颞颌关节以疼痛为主，静止时，有的患者疼痛不明显。持续或用力嚼、受寒冷刺激时症状加重。
4.诊断：
① 受寒冷刺激史、劳损史。
②颞颌关节处有轻微的肿胀，张大口略受限，耳前触诊有轻度空虚感，有时可见两侧不对称。
③ 常见的压痛部位有：乙状切迹和上颌结节后方、颞颌关节后区、关节结节处、有的患者局部可无明显压痛。
④X线检查多无明显异常，偶尔可见关节密度增高或有钙化点。
5.应急止痛：氯唑沙宗片，照说明书服。特色药物“太白草药茶”(在百度搜索)有显效。

你就四咀嚼硬东西累的
几天就好