为什么早晨起来脑袋疼,每天睡觉多长时间正常呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 21:56:58

7.5~--9小时很合适

你太晚睡了!!!!!

通常是八小时左右，脑袋疼可能是因为睡眠质量不好，睡眠时间缺少，按时睡眠对身体好，尽量满足睡眠充足

你是不是睡回笼觉了?