豆汁能代替水喝吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 07:01:33
我同事听说喝豆汁减肥,天天用豆汁代替水喝,这样好吗?

当然不好,这样会造成提内的电解质紊乱,什么也不能代替水,水对人体的重要性是不可能被替代的。豆浆喝多了也有会中毒的危险。

天天喝可以,但代替水的话量可能太多,营养过剩也可以导致肥胖

关健韬

千万不能呀。水能治百病的,不要没有了水。豆浆是适合东方人喝了,你坚持喝豆浆对身体很好,又营养又美容。祝你漂亮。