摇呼拉圈可以让啤酒肚下去吗

摇呼拉圈可以减肥的,但是要坚持,每天不间段,你能做到吗?呵呵!不过吗?也要看你是想减还是一定要了?

呵呵~~~~男生做仰卧起坐可能更好~~~~~还有就是晚饭后~~~~尽量不要再进食~~~~~~~~~~坚持一段时间就能减下来~~~~~~~这是我的亲身经历~~~~

不行

可以

据说可以