整个脑袋胀的很痛，智力也好象下降了，怎么办，脑袋转不过来,要考试了，书本也看不进了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:45:25
睡眠不足，

压力过大!快节奏的都市生活很容易让人的大脑不堪重负.
需要放松一下神经,可以试试去美容院做个舒缓的SAP或者在家里做一做香熏瑜伽都不错。
另外看看是不是有颈椎问题，去医院检查一下。

运动可以减压，多和朋友在一起也有助于缓解你紧张的情绪