女子防身

我感觉女生还是学跆拳道最好，我也学过的。跆拳道基本都用腿攻击，动作干净漂亮，也相对比较简单

女子防身最好就是练习简单的技巧~~~
在口袋里袋支笔~~~有空练练准确率~~~有人对你动粗就一笔杆捅过去~~~
这才是最实用的办法~~~~不会失去女性的温柔~~~但是可以有自保的能力

女的最好学跆拳道或女子防身术