男人调养菜谱

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 01:23:29
我男友身体较虚，夏天都会经常感冒，头昏脑涨，请问怎么调养？有什么好的菜谱和汤谱吗？

是不是ml多了哦。呵呵
夏天要清补哦。多吃点黄鳝哦。白烧，吃了强壮身体的，但是一次不要吃太多。小心留鼻血哦！
用母鸡或老鸦炖汤里面放点枸杞哦！鸟类也可以！喝汤很补！
一定要清补哦不要太荤了！