鸡蛋凉菜减肥

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 01:38:33

每天只在中午吃一个鸡蛋加少量凉菜。外加喝柠檬水，两个星期可以减掉多少斤？只要告诉我多少斤，我现在105

减肥是个循序渐进的过程！当然，不排除你在某个阶段有“紧急减重”的需要，但是在2周的时间里，每天只吃喝那么一点点，恐怕已超出正常人的承受极限了！~你是个女孩子吧？105，公斤还是市斤？？公斤的话是应该减肥了，市斤的话就没必要这样折磨自己了！~

3~~4斤吧。但是因人而异的呀。

你多高，如果高的话，不减，150以下的话，建议狂减