为什么我每天睡觉都会做噩梦？

一.你睡觉的时候千万不要拿被子盖着头睡，那样空气不流通就会做噩梦。
二.睡觉前不要想不好的事情哦。
三.工作压力要太大。
以上都是我的经验。

睡觉时不要把手放在胸口处

我个人的经验

一、是心理问题，二是身体问题，三、环境问题，具体情况只你你才能对号入坐。

我也是老做梦,人家都说是有心事,你也是有什么心事吧,在心里憋着挺难受的...找个没人的地方说出来就好了.