关于足球技术得问题,欢迎专业高手!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 15:15:26
问四个足球技术的问题
⒈怎样锻炼小腿肌而且不使小腿变得难看?
我很热爱足球,我的速度和技术都还不错,就是力量不够,射门大脚都不是很行。我想锻炼一下自己的小腿肌肉。谁知道怎样能够使小腿肌发达点,且不破坏它的形状!
⒉怎样自如地抽大脚
我大脚总是不能很自如地踢出来,虽仁我知道踢大脚的要领,但经常用了很大力气只抽出个地滚球。我看电视上专业运动员很轻松地能往各个方向角度踢出大脚。谁能告诉我?
⒊怎样的突破方式简单且实用,不易被截,我要的使能突破好几个人的
⒋怎样用左脚踢球?
⒌怎样颠球,挑球?
⒍怎样防守对手的突破?
我要的使专业一点的回答,最好能有实战经验的,讲解详细点,高手快来啊!如果有很满意的6个答案再追加分数!!!
大家说一下颠球的脚法

1、小腿肌是爆发力的体现,如果一味的跑步或大力射门就会造成小腿变粗,一定要从各方面来锻炼,比如跳高,就会有效的匀称腿肌。
2、一般人理解大脚,都是用脚背正面触球,但是这是错误地,大部分又高又远的大脚,用脚内侧击球的底部,触球时 脚横向摆动,大腿充分摆开。
3、突破讲就的是出其不意,速度是最好的法宝,小腿摆动频率要快,我常用的是脚在球上虚摆两下,然后根据时机变向。当你一次突破过后,一定要加速,因为被你摆脱的人追上来的话,又要面对前面的人 会很难过掉 ,过了一个人之后,面对来的人 最好的就是突然变向。
4、右脚选手练左脚是靠苦练的
5、初学者颠球 都会有正脚面击球 把球击高,这样颠几个之后就不好把握,所以颠球最好是小腿放松,用脚正面轻轻搓球。
6、防守一看身体 二看意识,一般面对别人突破 侧着身子防,把他逼到威胁点小的区域,对于断球,这要看时机,如果面对比你技术好的人 别轻易出脚,观察他带球方式后再采取相应措施。
我技术还好 可以讨论讨论

⒈怎样锻炼小腿肌而且不使小腿变得难看?
穿长裤就不难看拉

⒉怎样自如地抽大脚
把大脚抡起来,要多试

⒊怎样的突破方式简单且实用,不易被截,我要的使能突破好几个人的
拉球,急停急转
⒋怎样用左脚踢球?
先要勇敢试
⒌怎样颠球,挑球?
放松,用脚背,要多练
⒍怎样防守对手的突破?
跟着人走,不要看球,后卫把前锋往边挤

不如我也问你个问题吧!
我现在一米六的身高吃什么可以在明天长到两米啊???
你以上这些问题都只是想走捷径成为足球高手罢了!(除了第一个问题)

无论什么事情 不经过刻苦的练习是不可能成为高手的!
想提高水平就要每天坚持锻炼基本功 颠球 绕杆儿 停球 练这些最近本的东西
至于过人都是在比赛中自己找到的经验 理论的东西根本没有价值!

足 球 技 术
什么是足球技术?国内外足球界的认识多年来未能统一,有待探讨和论证。

观察技术的三个角度:控制、配合、对抗

国外有一种