六年黑眼圈,越来越严重怎麽办呢?

作息时间紊乱造成的,要靠自己调养来恢复.不过有几个小方法能在短期内改善
1:把一个含汁多个苹果切成薄片,敷在眼圈上(每次15分钟)
2:拿纱布蘸点酸奶,敷上(每次15分钟)
3:土豆削皮,切成2厘米左右的片,敷上(每次5分钟)
4鸡蛋煮熟.剥皮,拿毛巾包住,闭眼用它按摩眼睛四周,加快血液循环.(到药店买点眼霜效果更快)
这些都是表面功夫,最主要是要把作息时间调正常
晚10-2点睡觉有助于美容(新陈代销,血液循环),2点-?有助于身体各器官的修复保养.
睡眠周期是4小时.建议你每天睡4小时或8小时左右.(保你精力充沛)

首先看自己的 生活习惯是不是有问题
比如说熬夜啊 什么的 如果是的话 休息好就行了哈
如果说你什么艘是正常的 我只能说 你该去看看有关方面书咯