什么东西含大量维生素A

动物的肝脏

芝麻、花生、黄豆、胡萝卡、鸡肝、
猪肝等食物含大量的维生素A
维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。植物性食物如菠菜、胡萝卜、豌豆、 红薯、甜椒等都含大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。

胡萝卜。那里边几乎都是维生素A。

动物肝脏，鱼油等

胡萝卜