我是一位38岁的女人！得知老公有了外遇，但我知道他还是很爱我们创造的家庭！

我就不明白了,到底谁的头应该更疼?
你老公在外面有了外遇,爱上了别的女人,作为老婆,应该你比他更头疼才对,怎么反过来他头疼,他烦恼,你却成了帮助他解脱烦恼的人呢?不得其解。
你想挽救你们的感情和家庭，也许一切都还来得及，但以你现在这样的心态，能不能做的更好，无法保证。他爱上了另外一个女人，说明他已经不再爱你了，至少你在他心目当中的位子，发生了很大的变化。为什么会这样？也许这里面包含很多因素，作为局外人，不可能准确的找出其原因，但无论如何，你考虑问题的方式不是很正确。
要想真正解决好这个问题，首先你应该改变你这种思考方式，不要表现的太过于软弱，弄不好问题没有得到解决，反而纵容他更加放肆。
面对感情纠纷，一定要当机立断，过多的妥协，只能把问题搞得越来越复杂，越来越难以收拾。
努力吧，女士。

你不恨他是很了不起的事，可能也是爱他爱的太深了吧
他是一个对家庭负责的男人么！！我觉得，你可以和他谈一谈，具体商量一下，问问他是怎么想的，再做决定。。

当今的社会这样的事，无法必免吧！
你能不恨他，很冷静的对待，也让人佩服了。
平静的与他谈谈。告诉他你可以原谅他，但他不可以再与那个人有什么关系！！！如果他如你所说的爱这个家，他能处理好的！！如果那个女的威胁他。你就去找那女的谈。。用女人心对女人心。她会知难而退的。

我虽然没有你那么大的年龄。坦诚讲。我有过外遇。而且一发不可收拾。整天在心理衡量是选择哪头。老婆孩子，还是那个女孩。他们都有让我不能割舍的东西。一方面是责任。一方面是爱情。到现在为止他们全部被我伤害了。我很苦恼！相信他也会有这样的感觉。如果你想挽回，就比以前更加关心他。他会更觉得惭愧。最好也找那个女的谈谈，不是去闹。是让她知道，他在这样继续下去会有多我们家庭有多大伤害。哓之以理动之以情。相信她会退出的！关键是你怎么去做。越是胡闹越会把事情弄砸！

你可以当做不知道,然后建立自己的生活圈子,出去参加聚会,和同事\朋友出去吃饭.偶尔回来晚一次,让男同事把你送回来,故意被他看到,他肯定会有危机感,然后会考虑自己做的事情.会考虑你和另外一个女的在心中的位置.你也可以活得潇洒一点,出去做做美容,给自己买点漂亮的衣服,参加点活动，让自己显得年轻有活力