我下蹲时两个膝盖就发出卡卡的响声.虽然没感觉但心里总不是滋味.谁能告诉我这是为什么啊.怎样治疗啊!

多补充钙试试～早晚一杯牛奶，或者买钙片吃，有一段时间我也会这样，后来就没有了现在怀疑是不是那段时间缺钙的原因.还有就是多锻炼，身体就像机器，长时间不运动会“生锈”，吃晚饭散散步或者跑步...只要锻炼到身体就行～

我也是这样的，在我认为这个是由于平时受伤所导致的，这就得在以后小心生活，别老苛苛

我也是这样的