我想减肥但不知道什么药的效果好？果茶抽油瘦和禁果哪个好？

是药三分毒,我建议你可以用保健品替代.
果蔬膳食纤维素是补充人体内营养成份的，吃它的同时不要再吃那些高热量，高脂肪的食物。
减肥的话，少食多餐，就是一餐少吃点，一天多吃几餐，最主要的是，晚上六点之后不要吃东西，水果也不要吃，只可以喝点水，坚持下去就会有效果。
祝你减肥成功！

科学饮食,多运动,其实多运动是真的,饮食方面控制一点,油腻,多脂肪的少吃点.运动要坚持,这样就可以减下去了

我是一个学医的学生，我也曾胖过，而且我们班有段时间很流行吃减肥药。
告诉你，要减肥千万不要靠吃药。
第一，你不是太重，吃一个疗程最多减个8斤左右，可是，你停药之后不反弹是不可能的！！
第二，吃药的负作用很大的，每种减肥药里都有一定的排泄的药物，吃多了会导致直肠癌！
还是稍微节食吧！！再说，你买减肥药的钱都可以拿来报一个舞蹈或健身班了，那可以减肥，还可以学跳舞嘛！！
这可是我的亲身体验哦，把你的饭量尽量的减到最小。
我大一下是53公斤，大二上就只有44公斤了哦，现在也一直是！！
加油！！减肥的过程是很痛苦的，不过享受结果却是很美妙的哦！！！

我也想试一试那个果茶抽油瘦 不晓得效果咋样