怎么才能清除青春痘和痘印

青春期长痘痘是很正常的，所以不用特别在意…
平时多运动，多出汗，让体内的毒素可以排出。
吃得清淡一点，不要吃油炸、辛辣等东西。
用清水洗脸，保持面部清洁。
最重要的是保持好心情。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

1.绿豆中药面膜

绿豆有消炎杀菌、去红肿的功能，尤其适合油性肌肤，这个面膜让自己的脸去掉可恶的痘印。

材料：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。

方法：

①.将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨磨成粉，加入蜂蜜适量调和

②.清洗干净脸部把面膜敷在脸上15分种，每周可做2-3次。

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吃得清淡一点，
搽一些去豆豆的东西
经常洗脸

呵呵，莓多酚的东东确实很不错，之前我痘痘比较严重,用产品两个多月,痘痘现在不长了,痘印也淡化了许多。希望接着用下去，能够恢复正常肤色。我最提倡的一个好习惯就是：平时注意多吃蔬菜水果，多喝水！

就痘痘问题，最重要的保养步骤就是清洁了，随时保持脸部的干净，并定期以含酵素或水杨酸等成分温和去角质以促进代谢(发炎中的痘痘应避免)，不挤压痘痘，以免引起细菌感染，甚至是痘疤的产生，平日的保养可选择针对痘痘肌肤设计的产品，如莓多酚修复精华露等，这是目前比较火的一个抗痘产品的

用西瓜皮中间的白的部分切成薄片，晚上洗完脸后直接贴在脸上，直到西瓜皮干了，坚持几天就会有效的。

离电脑远点,多吃VC