UC知道跑400米时会嘴唇发紫（要冲刺100米），而跑5000米时没有此现象，请问这是怎么回事呢？谢谢！！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 01:24:33
最近跑400米时，跑完后会嘴唇发紫，而跑5000米时就没有这种现象，这是怎么回事呢？心脏不好吗？
那我想先确认一件事,你跑400M前几个小时是不是喝了一些水?
如果是,就要提醒你,跑步前几小时别喝太多水.
上次我训练时,以为项目完了,就喝了很多水,结果教练叫我又测了个400M,最后就出现了像你说的现象,然后就吐了.
运动前准备活动没做好