我有个同学她每天都喝很多水差不多4瓶650ML的水 喝这么多的水有好处吗 这样对身体好吗

她喝的这些不算多，如果比其那些在高温条件下工作的人来说是微不足到的，他们可以达到15L以上。
我每天喝的水都比她多的多，每天有4L左右。
一般建议是喝2L水，但在夏天人体排汗叫多，所以多补充一些是必要的。
喝水的好处我就不用说了吧，还有2楼的是在瞎猜，没有科学依据。
更正一点2L是指人体要补充的水，不是要喝的水。其他的食物中水分的含量也是很高的。

一个正常人的生理需要量是2000ml左右，要是出汗、排尿等失水较多的话，那多喝一点水是没有什么问题的。

没啥好处，喝水太多对肾也不好吧
可能她是想减肥。

水是应该要喝的。每天最好要喝至少800ML的水，对皮肤很好的。
你同学，好像多了点，太多也不好。
1200最多了。