针灸减肥到底有没有效果?是怎么样的疗程?一个月可以减多少啊?

嗯，我用过针灸减肥，我觉得还可以。但是要坚持运动来配合。是比较健康的方法，但是对食量的的人比较有效。你的情况可能是水肿，因为体重合适，其他部分可能也不胖。脸部可以用按摩手法，很有用，就是尽量张开嘴的时候，两腮下巴和头部连接部分用手指按会酸痛的地方，多按摩此穴位，另外多按摩下巴淋巴部位也能促进排泄多于水分。

腿部呢，就是洗完澡后多按摩，另外骑自行车有很好效果的

加一句，可以的话，喝点黑咖啡，什么都不要加，（不是速溶的哦）。可以排除多余水分。
睡觉前不要喝水，