大便难解是怎么回事?而且解下来的粪便和羊的粪便一样.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 20:15:42

粗纤维摄入太少，饮食上不要吃太多的肉，应当与含粗纤维的食物合理搭配。蔬菜含粗纤维较重，特别是芹菜。一般情况的蔬菜就可以了，如：空心菜，青菜，小白菜等。很快就可以有效果。

上火可以这样~~~早晨起来冲一杯蜂蜜水喝下去.