急求顽固便秘治疗方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 06:39:32
请有过相同经历的朋友介绍一下有用而又方便的良方。要简单易行而又确实有效的方法，请不要在其他地方摘抄罗列一大堆大道理。谢谢！！

我吃了一种叫乳果糖的，有点甜腻，但效果不错，并且我经常喝蜂蜜和吃香蕉。

碧生源肠润茶可以，也不贵，一喝保你拉。但不要常喝，一个月一次，洗洗肠，我老婆偶尔也喝，效果不错。但一定要在方便的时候喝哦，因为上厕所较密，在24小时内。