我要怎么样才有勇气直视对方的眼睛

这是自卑的表现，我有一种办法，拿面镜子，看着自己的眼睛（时间最好长一点），坚持下来会有改善的```我有个同学就是在体操房那的镜子这样练的，那的人多，效果可能会好一点~~不过还是要强迫自己的

你之所以不敢直视对方眼睛是因为你的自卑之心在做怪。
以前我和你一样，可是我很重视这个问题。
我试过好多方法，只有强迫法最管用。
就是说强迫自己直视对方眼睛，抬头挺胸走路。
久而久之就不再怕了。