低格对硬盘伤害大吗？..

最好不要，看下面的文章吧
低级格式化的作用是将空白的磁片划分一个个同心圆、半径不同的磁道，还将磁道划分为若干个扇区，每个扇区的容量为512字节。
低级格式化在硬盘出厂时已由硬盘生产商完成了，通常使用者无需再进行低级格式化操作。
(1)如无非常必要，使用者不要对硬盘进行低级格式化操作，因为硬盘出厂前的初始低级格式化是由生产线上的专用磁头完成的，而使用者在硬盘出厂后的使用过程中用软件进行低级格式化，使用的是硬盘本身的读写磁头，其读写性能、读写准确度，无不如生产线上的专用磁头，因此，格式化的效果肯定不如生产线的初始低级格式化，从而使硬盘性能下降。
(2)低级格式化是硬盘高损耗的操作，将大大缩短硬盘的使用寿命，因此，如非十分必要，建议不要进行低级格式化。
(3)低级格式化容易引起磁片表面的操伤，如非必要，不要低格。
参考资料：http://bbs.zol.com.cn/index20060406/index_101_52941.html

一般小硬盘建议用FAT32格. 大硬盘就有NTFS格吧. FAT32相对而言比NTFS格要好一点.

小键盘用FAT32,不过NTFS有很多功能，例如他允许设置文件夹更多的属性，另外生成的碎片少，容易管理，比FAT32来说，NTFS是更高级的，但是NTFS不支持WINDOWS 98,如果你准备安装WINDOWS98,那么不要把WINDOWS98安装在NTFS里边，因为WINDOWS 98不认识FAT32