我失恋了,应该承认自己失恋了,但是没办法从失恋的阴影中走出来

呵呵，有什么奇怪的，我都结婚了，但是还想着10年前的她呢。。。

失恋的情形就像让幼儿断奶,那个时候离开母亲的婴儿会觉得很恐惧,会害怕的不断哭泣
你需要重建三个心理:
1、要意识到爱情不是生活的全部，虽然是重要的一部分，但却没有整体重要。所以，维持良好的生活状态与职业状态，可以帮助你缓冲失恋的痛苦。
2、要学会爱自己，爱自己永远大与爱你的恋人。爱自己的人有良好的自我修复能力，因为他会讨好自己、善待自己，对自己不好的事情也不肯重复去做。
3、相信美丽的爱情不止一次，爱情需要更新。如果你是一只自由的鸟，那么你决不会迷恋鸟笼或情网，只有爱的人成为博大的森林，你才愿意栖身。

请记得一句：

时间是一切伤口的良药

你走出这个生活圈子到外面发展的时候就是走出她阴影的时候。

不要比索自己。外面的世界依然精彩。

虽然深刻爱过，放弃不会是那么的洒脱，但是时间、命运会让我们明白：放手的美丽。所以不要伤悲，她不属于你，就算勉强也得不到；是自己的，终究是自己的，不管怎么都不会逃跑！所以我们应该去寻找真正属于自己的一片蓝天！
忘记一个深爱的人不是那么容易的
只是希望你不要刻意的忘却
因为那样反而适得其反 历历在目
所以就让时间来证明你可以做到吧!
请记住：深切的爱过得不到的同时，有时候放弃也是一种美，因为爱一个人不一定要拥有，只愿他开心、快乐、幸福就够了。
不是吗？

听听下面的歌曲，从一段不开心中走出来吧！！！！

失恋歌曲之励志篇
谁说爱情可以优雅的结束，也许变的坚强人却孤独，想要回到过去把时间留住，是否还能依旧一切如故……
一个人的精彩(萧亚轩) 失恋阵线同盟(草锰乐队) 那又怎么样呢(张玉华)
失恋万岁(苏慧伦) 变得坚强(苏慧伦) 开始懂了(孙燕姿)
分手快乐(梁静茹) 美丽心情(本多RURU) 让我取暖(王力宏)
羽毛(王心凌) 我们的爱(飞儿乐团) 多谢失恋(TWINS)
忽然之间(莫文蔚) 戒情人(郑中基) 挣脱(王菲)
爱你(