食糖过多为什么会导致肥胖

你为什么会肥胖?因为你脑子先肥胖了.

食糖后，糖进入血液成为葡萄糖，葡萄糖提供新陈代谢还过量的话就会转变成肝糖元和肌糖元，等到血糖浓度下降时肝糖元可以再分解为葡萄糖，而肌糖元主要用于运动供能。糖元可以在过量的前提下转变为蛋白质和脂肪然后储存起来，然后导致肥胖。