为什么一觉醒来会觉得背疼得厉害呢？

可能是枕头不合适,另外是不是床垫太软了.

席梦思发展到了今天，型号已多种多样：
按结构分主要有弹簧型，棕簧两用型，全椰棕型。
按外观分有双面布型，中包拆装型，凉席型，双边加厚型。
按功能分有普通型，加硬型，柔软型。
按面料分有化纤布，含棉布，提花布，阻燃布的区别。
按工艺分有传统圈簧，独立袋簧，拉丝提丝。（你说的点式什么的就是这个区别了）。
选择床垫的几要点：
1，选择床垫的软硬度和弹性。
老人，小孩和腰有毛病的人应选择加硬型或全椰棕床垫；中年人选择普通型；青年人可以选择柔软型，但要经常参加体育锻炼，否则第二天会有乏力感。
2，选择床垫的原材料。
床垫的外观只是各人所喜。席梦思生产不是高科技，各厂的工艺基本是一样的。床垫的质量关键取决于原材料，好的材料做成的床垫一定是耐用的。
3，床垫的品牌。
床垫应该全部是中国大陆生产的，非本地品牌是怎么回事，不言而喻。本地区床垫零售市场确实有几个名牌，如果你拿不定把握，可以考虑选择它们，这样上当的风险可能会小一些，只是众所周知的原因，你不要太在意高价格。

如何用枕，有很多科学和医学的根据。

温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持最佳的睡眠温度。

高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。

硬度：过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失