如何使自己突破能力增加(我14岁,个子不算高)

向你这个年龄是打球的最好时机哦，突破关键是看你的第一步了速度要快，一个变向就要切过去，中投没什么技巧了只能多练KOBE每天都练几千个呢，上篮吗步子要大出手的一瞬间要快

QQ：66833086

假动作过人，最好用的最简单的还是变向加速过人（在快攻中用处比较大），不过首先要确定你的动作要够逼真，运球要好，回球的速度要快，重心放低，还有假动作投篮然后过人，最好你的中投够准，这会增加你突破的成功率，投篮准的话，防守的人不敢离 你太远，拉近了距离，你突破的机会就来了，看你要怎么过就怎么过，
听我的,没错的!

假动作过人，最好用的最简单的还是变向加速过人（在快攻中用处比较大），不过首先要确定你的动作要够逼真，运球要好，回球的速度要快，重心放低，还有假动作投篮然后过人，最好你的中投够准，这会增加你突破的成功率，投篮准的话，防守的人不敢离 你太远，拉近了距离，你突破的机会就来了，看你要怎么过就怎么过，

篮球是要配合的，当然过人也很重要，过人其实很简单，就是变速，变向，不一定非要打蓝下，中投也很重要，还有就是要会背身单打，这样你就是的一个完美的球员了，象KB一样的NB了，呵呵