有没有什么办法当你快哭了的时候，如何抑制住

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 19:43:42
有时候没办法真的快哭了，但是又不能哭，谁有什么好的办法么？
当自己的眼泪快要掉下来的时候，能够抑制得好像什么事都没有的样子么？
希望能说出个好办法来

忍

想开心的事儿，自己做个鬼脸，逗自己一笑，如果掉下眼泪来那也不是哭呢

控制情绪 想些其他的事 主要做法是深呼吸+张开眼睛

抬头望天，深呼吸，在一些开心的事，很有效的