每天少睡觉人会不会瘦啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 16:12:00
这是不一定的,这还要根据自身的因素,就像有一句话“有的人喝粥都能成胖子,有的人就算泡在油缸里都不胖”一样。而且少睡觉对建康不好,经常熬夜、睡眠不足、睡眠不好的容易是转氨酶升高的。
睡眠质量也很关键
有些人睡得很多,但睡不沉,所以也很瘦
因人而宜。但睡眠对人很重要,还是正确作息时间才是健康的。
不一定。但是伤身体是一定的
我每天都睡得很少,也没瘦了啊
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这是不一定的,这还要根据自身的因素,就像有一句话“有的人喝粥都能成胖子,有的人就算泡在油缸里都不胖”一样。而且少睡觉对建康不好,经常熬夜、睡眠不足、睡眠不好的容易是转氨酶升高的。
睡眠质量也很关键
有些人睡得很多,但睡不沉,所以也很瘦
因人而宜。但睡眠对人很重要,还是正确作息时间才是健康的。
不一定。但是伤身体是一定的
我每天都睡得很少,也没瘦了啊