如何理解“在体育中强身健体 在体育中愉悦身心 在体育中感悟人生”

大概的思路就是体育锻炼本身的结果是能锻炼身体，找到一种适合自己的锻炼方式本身也算寓教于乐，而体育锻炼本身也是一种挑战自我、突破自我的过程。最后不但能得到好的身体，也能更清楚的认识到自己，发挥自己的潜能。