心情不好怎么办？有什么好方法

烦恼是别人带来的 快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天快乐

放松心情

多听郭德钢哈哈

自己可以先静一静，听听轻音乐！！去外面散散步，和朋友聊聊天！！现在的心情还不好吗？希望你快快好起来呀！！！

谁都不理你了
你就好了

在家看喜剧片

每个人都有心情不好的时候，但每个人的处理方式不一样，但常时间的心情压抑会导致身体不好，多去想想开心的事情，如果没有就去做自己喜欢的事情。快乐的方式千千万，主要的是你要清楚的知道自己要那一种！